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第一集 拜师学艺 第七章 锻体

话说涵冰选了那两件东西以后，对“乾坤”袋极为好奇，不断念着咒语，将自己房间中的东西收进来，放出去，玩的不亦乐乎。而叶枫，拿着那把黑色巨剑对其做起了研究。他发现，此剑上所放的那个天蓝色的魔核竟然不比自己的“玉龙”上所镶之物差，而且，在他把剑用热水冲洗时，他发现剑竟然出现了一行字：“‘玄冰’认主……”后面的字模糊不清，叶枫好奇，但又无奈，便作罢，准备在涵冰训练后再开始让剑滴血认主。
叶枫为涵冰设计了长达一年的锻体，于是在涵冰生日以前，他便把时间交给了涵冰，待到涵冰过完7岁生日后开始正式让涵冰锻体。

一个月的时间过得飞快，又到了二月二，今天是涵冰的生日，叶天在这天将“墨龙”交给了涵冰，而那千年血参他并没有交给涵冰，因为千年血参的药力实在太大了，他怕涵冰现在吸收不了，身体如果承受不了那庞大的药力，轻者经脉破裂，成为废人；重者爆体而死！涵冰现在只是战士，不可能承受那药力，所以……

在涵冰生日的第二天，涵冰开始了正式的锻体之路！叶枫给涵冰第一项就是每天背着那把剑完成2公里长跑。这第一项可是极为恐怖要知道，“玄冰”可有四十公斤，是寒铁所制，让一个七岁的孩子拿起四十公斤的巨剑，而且必须背着它每天跑完三公里，这第一项的分量可见又多大！

刚开始涵冰连一百米都没有完成！涵冰每天都已经达到了身体的极限，就连动一个指头的力量都没有了，但令所有人吃惊的是他没有叫过一声苦，累的时候就喊两声。每当叶枫将涵冰抬到温泉，当他离开后，涵冰便会发出“鬼哭狼嚎”般的叫声！不是他不想呻吟，因为他知道如果自己叫苦不迭，叶天他们会十分心疼，他不想让家人担心！还有一年时光，他要趁这段时间好好的修炼武技，增强自己的实力。他也清楚，如果以后和那位老者修炼魔法的话，自己就没有机会花费大量的时间修炼武技了！他现在也只有一年，这一年对他以后武技之路的影响的重要性可想而知。为了让涵冰第二天可以快速恢复过来，叶枫专门给涵冰弄了一个温泉用来消解疲劳，还叫来府中专业的按摩师来给涵冰按摩。叶枫的做法果然见效，不管涵冰训练多么累，多么辛苦，第二天还是会生龙活虎的爬起来。现在涵冰已经可以背着“玄冰”跑完两公里多的路程，涵冰现在只锻体了将近两个月，而涵冰的进步让叶枫也极为吃惊！

今天，涵冰如往常一样，被叶枫抱来，放进了温泉中，疲惫不堪的涵冰在温泉中睡着了。忽然，一位苍老的老人来到温泉边，花白的胡须和头发垂下，岁月在他的脸上留下了深深的痕迹。他看着涵冰，眼中的欣慰与赞赏清晰可见。他就是负责给涵冰按摩的按摩师，他与涵冰相处了将近两个月，他对涵冰甚是喜爱。在他眼里，涵冰能吃苦，有耐力，也有礼貌。他一直把涵冰当作自己的儿子孩子来对待，涵冰也对老人十分尊敬。老人伸出自己那干枯的手，揉了揉涵冰的头，说道：“冰儿，醒醒。冰儿。”睡在温泉中的涵冰，被老人叫醒，睁开睡眼朦胧的眼睛，说道：许爷爷，我怎么睡着了？呵呵，您给我按摩吧！”说罢，涵冰吃力的从温泉中出来，睡在温泉旁。只见那老者点了点头，蹲下给涵冰的全身进行着按摩，从涵冰那脸上的表情，便知道，他有多舒服……

又是10天过去了，涵冰已经完成了他的第一项训练。叶枫对此十分满意，第一项训练涵冰又用了不到三个月。天气已是舂天，一片生机勃勃的景象。在涵冰完成第一项之以后，他就突破战士的瓶颈正式进入的剑师的境界，因为训练，涵冰的个子已有1米1左右，而他的皮肤已不再白皙，身上的伤疤到处都是，明灭可见，脸上的稚气少了许多，由于日常的训练，他的饭量剧增，现在的他一顿吃下3碗米饭，身上的肌肉让人毫不怀疑所含的力量。

在涵冰完成第一项训练之后，叶枫给了涵冰三天的休息时间。而三天后，涵冰开始了第二项训练：梅若壮。如果第一项训练的目的是为了锻炼涵冰的耐力，韧性，而第二项则是锻炼他的稳定，敏捷和应变能力。刚开始，叶枫对涵冰的要求是拿着黑色巨剑在梅花桩上迅速的跑动保持平稳状态，达到如履平地的效果。最初，因不适，每走几步，涵冰就会从梅花桩上摔下来，每当摔下来时涵冰就会在地上呲牙咧嘴的揉着刚与大地亲密接触的地方。一个星期以后，涵冰可以在梅花桩上随意行走了，这只是建立在他独自一人的时候。当叶枫开始赢斗气攻击他时情况就彻底的发生了变化。刚开始，叶枫用手指发出斗气来攻击涵冰，涵冰不需要还手，只要躲开就可以了，每次被叶枫击落的时候，涵冰就会抱怨的叫两声：“大伯”，你干嘛偷袭我啊！耍赖。每当此时，叶枫总会笑骂道：“快给我起来，敌人攻击你时会提前告诉你妈？涵冰顿时语塞。无奈，只得起身欲叶枫接着来。叶枫的攻击并不是实质性的，达到涵冰身上会因为有疼痛并把他打到梅花桩下面去罢了！久而久之，一个月以后，涵冰可以轻松的避开叶枫的攻击，有时还会还击一下，这时也宣布涵冰的第二项训练结束。几天后，叶枫告诉涵冰，第三项训练要去外面修炼，涵冰大呼万岁。可到了此行的目的地，涵冰终于知道他错的有多离谱，他被叶枫骗了，原来，他第三项训练的地方便是离冰雪城10公里以外的一个大瀑布。”三千尺“的水流从三顶落下来，激起万千水花，那震耳欲聋的响声让人怀疑自己的耳朵长期在这种环境下会不会聋了。在瀑布下，由于太阳的反射，竟出现一道彩虹。这种景色的确很美。每当叶枫宣布第三项训练以后，涵冰便开始觉得这瀑布并不美！叶枫的第三项训练也正式进入了正题：锻体。那冲击下来的瀑布冲打在身上的感觉……想想就让人恐怖。并且涵冰在剩下的八个月中，学会叶枫所教的剑法。

接下来的日子，对于涵冰可以说是世界末日，这才是真正的魔鬼训练！现在，涵冰才知道，前面的训练于现在的相比。简直是小巫见大巫。根本不值一提。他现在才知道，他的大伯有多么”魔鬼“就这样涵冰的第三项，也是最后一项训练即将开始