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普通人蹲马步时脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,这样的姿势看起来很是帅气,但是却很难坚持,一般人最多也就蹲个几分钟,也难修出什么成果来。收藏*~网
正真的蹲马步关键在于一个马字,而不是步字。
马儿奔跑的时候,身体是一起一伏,连绵不断的,如果将马儿奔跑的路线在二维图上画出来,就会形成一条很有规律的波浪形图。
郭隐看了一遍就记住了,然后就在大厅里蹲起马步来,按照功法所写,身体轻轻的一起一伏,不停的转移全身的重心。
起伏的幅度一开始很不好掌握,不过很快他就能将起伏的幅度掌握在一寸左右。
一开始还没事,但过了十多分钟后,他就觉得头昏脑胀,像是昏车一样,胃也开始蠢蠢欲动。
等他坚持到了半个小时后,在再也忍不住了,哇的一声干呕起来。
郭隐不敢再坚持下去,后退了几步坐到椅子上,双手不停的给自己拍胸顺气,过了几分钟在缓过来。
不服输的郭隐再次蹲起马步,可惜效果并不明显,依然是在二十多分钟左右就干呕起来。
接着又试了几次,结果却是一次比一次差,最后一次他只坚持不到十分钟。
郭隐明白肯定是自己的炼法出了问题了,再次仔细的研读起功法来。
再读了一遍后,郭隐终于注意到被自己忽略过去的四个字:凌空虚顶。
可惜没人指点,郭隐又是第一次接触到魄修功法,悟了了半个多小时,依然是一无所获。
正苦无良计的时候,郭隐才注意起眼前的幻光镜,暗骂自己糊涂,换了个地方竟然就忘记了网络这个很方便的工具。
在家乡的时候,同学们之间很流行一句话:内事不决问百度,外事不决问谷歌。
在幻光镜了搜索了一会儿,很快就有了答案。
在蹲马步的时候,必须要形意结合,形指的是身体一起一伏,不停的转移身体的重心,免得重心老是落在同一个地方造成身体损坏;
而意则是指在蹲马步时,空想自己身处高处、视野开阔,即使是身处黑暗,也要臆想自己眼前犹如大江奔海,滔滔不绝,或是马跃平原,连绵不尽。
视野一开阔,心情就会舒坦,疲劳也就缓解了。
只有做到这两步同时进行,才算是掌握了蹲马步的要领。
郭隐心里暗暗称奇:“想不到这简简单单的马步,里面竟然包含了这么多的道理。”
他心里对魄修的道路更加感兴趣了。
理解了马步的形意后,郭隐再次蹲起马步来,这次他足足坚持了近一个小时,最后因为双脚发酸才停了下来。
停下休息的时候,郭隐再次细细的研读起这套魄修功法,这次他学聪明了,不再囫囵吞枣、一知半解蒙混过关,力求做到字字斟酌,了然于胸。
花了近一个小时的时间,郭隐始终都是在钻研魄幻修的初级层次的功法,不再贪功冒进。
在蹲马步后面还有四个招式,分别为虎豹出山、虎豹扑食、虎豹插翅、虎豹添翼,合称“虎豹炼体四式”,用以锻炼筋、肉、皮、膜,每一招都有数十种变化,可谓是变化多端,只要掌握了修炼方法,由浅入深,步步精进,达到大成之后,就会力大如虎、身矫如豹,能力举数百斤斤,能成为一名合格的魄学生了,踏出魄幻修的第一步。
郭隐再次仔仔细细的观察这四幅图画,每一幅都是由寥寥数笔组成,但却是将虎之猛、豹之敏表现的淋漓尽致。
郭隐越是细看越是佩服画这四幅画的人,此人的画功早已出神入化,达到大宗师的境界。
将第四幅画深深的烙入脑海里后,就在大厅里慢慢的演练起来。
“虎豹炼体四式”并没有固定的招式,它只是一个意形图,外加一些文字说明,所有的招式都是一靠自己去体会、揣摩。
刚一开始时,总觉得自己的每一招一式都是似是而非,心里隐隐约约像是抓到了什么,但仔细一想又仿佛荡然无存,数招过后,他便感觉到自己的四肢、胸部、腹部等部位暖烘烘的,充满了力量的感觉。
郭隐知道自己终究还是找对了方向,心里一兴奋,那股暖意就消失了,不过他并不气馁,集中精神,将自己揣摩出来的招式再次演练起来,果不出其所料,数招过后,那股暖流又出现,随着他所使用的不同招式,流向不同的部位。
第一次接触到魄修功法,郭隐心里充满了好奇,恨不得一夜之间就修炼到至尊大成的境界。
因此,郭隐就按照功法所说,在室内修炼起来,炼啊……炼啊……等到天色大亮的时候,郭隐惊讶地发现自己竟然——躺在地板上睡着了!
郭隐一骨碌爬了起来,自嘲的笑道:“真是知易做难啊!整整一个晚上,白炼了!”
其实幻修的最佳起步时机是在儿时,小孩子的体格柔软,心性淳朴,最具有可造性,他已错过了最佳时机!
冲忙的洗漱后,郭隐在室内随意的打起了军体操,突然有种身轻如燕,力大无穷的感觉,整套军体操被他耍得虎虎生风,还隐隐有一种虎豹游动的感觉。
郭隐一愣,很快就明白过来,自己的“虎豹炼体四式”并没有白炼,昨夜一晚的付出还是有所收获的。
就在他喜不自禁的时候,外面突然传来了敲门声。
郭隐打开门后发现一个年龄跟自己差不多的小伙子站在门外,看到了郭隐便开口道:“你好,请问你是郭隐吗?”
郭隐微笑着点点头,道:“是的,是梁溪老师让你来找我的吧!”
那小伙子咧嘴一笑,也点点头道:“是……是的,在下姓黄名克,字明德,请问你准备好了么?很快就要上课了。”
郭隐还不清楚这学校的上课规律,闻言点点头道:“好了,等我换过衣服就好了。”
换上学校规定的工作服后,两人一到食堂,就吸引了大量的目光,而且还议论纷纷,隐隐约约传来了“大肚王”“饭桶”“饿鬼投胎”等等词汇!
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