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周国斌说这些的时候是痛心疾首,很让王逸有所触动,虽然周国斌不是什么散打高手,但贵在认真,负责,他并没有将教学当成差事,而是真心实意的想要将中国这个传统的国术项目发扬光大,后继有人。周国斌知道这些大学生毕业后不可能会从事散打这个项目,散打更多的是健身和防身,套路和规则对他们完全是无用的东西,所以尽量将散打的基本招式教全,教会,教懂。
看着学生们练习时的心不在焉,无精打采,周国斌脸上时常显出无奈的神色,但周国斌却很看好王逸,王逸这人虽然不聪明,但做事却一板一眼,虽然少些灵性,但却坚持不懈。每一个动作都力求做到标准,不求有所发挥,那是大师才考虑的问题,先把基础打好,过肩摔怎么用力,步伐怎么变,抱腿摔什么时候使用合适,不是人家一出腿你就上去抱,挟颈摔身体怎么移动,抱腰摔重心怎么掌握,不是像电视上演的,上去就抱人家腰,然后使出吃奶的劲将人家抱起来,那不是散打,那是摔跤!
散打又叫散手,因为散打讲究的是,手是两扇门,全凭脚打人"的特点。所谓"三分手,七分腿"的技击术特点,散打全靠一双腿,腿法入门容易,但精通却很难,很容易进入一个怪圈,就是不停的出腿,体力全都浪费在无效的攻击上,无效攻击不是指体委规则中的无效攻击,这里要区别开。无效攻击是指没有攻击到对方要害,指头,胸,裆三处。就算你踹对方肩膀,屁股三十脚,不如人家全力给你脑袋来一下这么简单。
散打中有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等。其中散打的精髓却是弹腿,弹腿是散打腿功的基础但同时也是最难精通的击技,弹腿指通过支撑腿发力,通过腰部,胯部,将力量传递到另一条腿,借助全身发力‘一击’。在攻击时借助身体姿势的变化,大腿带动小腿加大攻击力量,这就是为什么普通人就算很强壮但却很难发挥出全身的力量,而学过武的人却能发出超过自身的力量。这就是外家功的发展方向,比如说论力气李小龙肯定不是大力士,但李小龙的侧身踹可以将人踹出七八米远就是这个道理。踹用的是人脚跟和脚掌的力量,这样更能发出最大的冲力,而踢用的是脚弓,也就是脚背的力量,踢比踹速度更快,隐蔽性更好,更适合于对对方要害的打击,散打中杀伤力最大的就是弹腿二连踢。有些类似于跆拳道的单腿连踢。
跆拳道的单腿连踢是指,同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。但他并不借助支撑腿的力量,而是依靠腰部,胯部,腿部的力量攻击。跆拳道其实借鉴了很多武技,跆拳道1955年才创立,创始人崔泓熙早年师从于日本松涛流空手道,所以许多招式都有空手道的影子。跆拳道(TAE-KWON-DO)这个名称来源于韩语的“跆”(TAE,指用脚踢打,象征像台风一样猛烈的攻击。)所以跆拳道不求‘一击’必杀,而是讲究一个快,用眼花缭乱的腿法攻击,尤其是跆拳道高手使用单腿连踢后接双腿连踢,很是赏心悦目,但实战性几乎等于零。所以有些人学了跆拳道被小混混几下打趴下不是什么稀奇事。散打的弹腿二连踢就是先对对方次要害进行有效打击,在击中对方的同时,不等收腿,借助支撑腿和扭胯的力量对目标进行第二次连续打击,因为第二次攻击力量要小,所以选择多为目标裆部,头部太阳穴,后脑等部位。王逸跟着周国斌练了三四年散打基础,总算将这招弹腿二连踢将将连会,这也是散打中级动作中得一种。当然会用,懂得怎么发力是一方面,真实格斗中时机的掌握,能不能踢中又是另一回事。
王逸记得散打基础的第一堂课,周国斌所说的话,学武的人必须先学挨打,先将自己的身体练的如钢似铁,就算被人打趴下一百次,只要你还能站起来,只要你还能发力,那就有可能转败为胜。所以散打和跆拳道从理念上是完全不同的,唐手源自中国古拳法,唐手讲究不动则已,动必伤人,其宗旨就是‘一击’必杀。和唐手一样,散打也是来自于中国古拳法,散打谈不上什么武学,更没什么武道,那都是扯淡的玩意,它就是一种以击倒对手为最终目的的击技,力求做到不出手则已,出手则必杀。所以散打不会像跆拳道一样攻击对方腰腹部,主要以攻击人体脆弱部位为主,除了头、胸、裆、三处要害外,还有小腿,脖颈两处,如果没有这五处攻击部位,就不攻击,绝不浪费不必要的体力,做无效进攻。
王逸的散打招式在周卫国的辅导下绝对标准,但以前王逸身体跟豆芽菜一样,动作虽然标准但力量不行,完全是花架子,但现在力量得到了大幅提升,昨天王逸在第二个内保身上使出抱臂过肩摔,轻易就将对方摔倒。如果放以前是根本不可能做到的,所以任何招式都需要强大的力量做后盾,只有有了强大的力量,那些精妙的招式才能发挥出他应有的效果,否则都是空想。
王逸通过昨天在酒吧的经历,而且惹上了龙笑天,更需要增加自保的能力,关上笔记本电脑,在屋里一边回忆以前的散打招式,一边凭着记忆进行练习,王逸上学的时候虽然坚持每天练,但参加工作以后就没再练过。毕竟,一个连睡觉都不能得到满足的人,其他的都是奢望。王逸思考现在的情况,龙笑天肯定知道他练习的健身中心在哪,为了保险起见那家健身中心以后是不能去了,眼下只好在家里做些恢复性训练。王逸一边比划,一边模拟各种对敌场面,时间过得很快……
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