久爱文学

手机浏览器扫描二维码访问

第四十七章 集训

第四十七章集训
夏国立开着车哼着小曲回到集训队，回时的心情跟去时判若两人，停好车，把钥匙还给了田富耕，回到安排给自己的宿舍简单地安顿了一番，刘易斯就风风火火地找来了。

“夏，走，咱们到训练场去！”刘易斯穿着件运动服，手里拿着秒表，一副办正事的架势，夏国立点点头：“好，咱们开始吧！”

来到训练场，只见他的训练班子都到了，田富耕也来了。刘易斯开口道：“夏，你现在做个起跑的姿势。”夏国立依言蹲下，做了个自认还算正规的起跑姿势。

“各位请看，夏的姿势有什么问题？”刘易斯对众人说，田富耕仔细看了看夏国立，点点头道：“确实不是很专业。”

“NO，NO，NO！”刘易斯大摇其头：“夏的姿势只能用业余来形容。”说完蹲下身子，在地上做了个下蹲起跑的姿势，对夏国立道：“夏，你照我的姿势做一遍。”夏国立仔细端详他的姿势，确实，刘易斯身体更加前倾，后蹬腿更加有力，按照他的姿势调整了一下自己的姿势。

“OK！”刘易斯叫了一声好，站起身来：“就是这个姿势！夏，你今天下午的任务就是这个起跑姿势了。”夏国立开口道：“刘易斯先生，我觉得我已经完全掌握了这个姿势，有必要浪费一个下午的时间吗？”刘易斯眉头微皱道：“你确定？要知道当年我练习这个姿势用了整整一个礼拜的时间。”

夏国立一挺身站起来，又迅速蹲下去摆好姿势，对刘易斯笑着的道：“您看这姿势有问题吗？”看到他标准的起跑姿势刘易斯眼睛一亮，叫道：“不错！再来两遍。”夏国立依言又摆了两个姿势，刘易斯点点头兴奋地道：“哈！夏，你真是个天才！你将会成为人类历史上最杰出的田径巨星！好了，下午咱们改练起跑反应。”

起跑反应的训练出乎刘易斯的意料，充当发令员的邓兴建教练几次发令枪刚刚响过，夏国立就瞬间冲了出去，每次刘易斯都是摇头大声喊停，几次下来，刘易斯吩咐暂停，对夏国立道：“夏，你这样不行的，每次都抢跑，如果在正式比赛时，抢跑三次就要被取消资格的。”夏国立疑惑地道：“刘易斯，我没有抢跑啊？我明明是压着枪响声起跑的。”

刘易斯想了想对邓兴建道：“邓，你去拿一台摄像机来。”

这次仍然是枪一响夏国立就冲了出去，邓兴建把这过程都拍摄下来，在摄像机的回放画面中，可以清晰地看见夏国立确实没有抢跑，他的起跑反应时间仅仅只有0.04秒！

“MAYGOD！”刘易斯大叫道：“0.04秒！这是不属于人类的记录！”转头对田富耕喊道：“田，恭喜你们找到了百年不遇的天才！”田富耕喜笑颜开，刘易斯却摇摇头道：“夏的起跑反应仍然需要修正，不过不是反应太慢了，而是他的反应时间太快了！”

几个人包括田富耕都不解地看着他，刘易斯侃侃而谈：“我们知道人类肉眼可辩的反应时间大约在0.1秒到0.12秒之间，低于0.1秒的反应时间在发令员看来只有一个结果：那就是抢跑！”

看了看若有所思的田富耕一眼他接着道：“所以，我们以下的训练就是让夏的反应时间延迟到0.1秒到0.2秒之间。”看着夏国立摇头苦笑：“只听说过嫌反应时间慢的，我还从没听说过嫌反应过快的。”

训练场上渐渐有三五成群的选手出场训练，都好奇地注视着他们几人，更有几个女孩子用灼热的眼神频频向宛如明星般的夏国立放电，田富耕道：“好了，刘易斯先生，夏国立具体的训练我就交给你了，希望到时候他会给我们一个惊喜。”说完就转身离去。

起跑反应训练比预想中要困难得多，关键是这个时间要控制在0.1秒到0.2秒之间，刘易斯对这个时间要求得很严，这可苦了夏国立，他往往不是超过了0.2秒就是低于0.1秒，反复训练了五天时间才基本达到要求。第四天，周雅致耐不住相思，瞒着香香偷偷开车跑来了训练营探望他，并给他带来了一大罐自己煲的土鸡汤，看着他一口口喝光，完了又用纸巾细致地为他搽干净嘴角，温柔地道：“训练苦不苦？”注视着那张倾国倾城的娇艳容颜，夏国立柔声道：“雅致，训练不苦。倒是我的宝贝现在气色比前几天好多了。”周雅致嫣然一笑：“真的吗？同事们都这样说，还问我的美容师是谁呢！。”

夏国立凑过头去在她耳边轻声道：“宝贝的美容师自然是你夫君我了。”轻轻对着晶莹的耳垂吹了口气，周雅致脸上飞出两朵红云，眼波流转，轻啐了一口：“小坏蛋！”见远处有选手朝这边东张西望，赶紧后撤了半步，咬着嘴唇道：“我回去了，你训练不要太苦了自己，过几天人家再给你煲汤送来。”

从第六天开始，按刘易斯的要求，训练进入了最痛苦的体能训练阶段。其实以夏国立目前的体质，别说这短短的100米，就是一万米那也是小儿科，不过既来之则安之，按照夏国立的想法，既然答应了加入国家田径队，自然要尽量遵守规矩，凡事还是不要过于与众不同。

接下来的五天时间，夏国立每天上、下午各一个1万米雷打不动，这一万米是和田径队的其他选手一起跑的，五天下来，别的人都变成了非洲难民，唯有夏国立的肌肤仍然白皙得耀眼，惹得田径队的一干女将们整天围着他转，纷纷询问他用的什么美容妙品，当然也少不得借机揩油者。

12月3日，第一阶段的训练结束，队里为夏国立安排了一次内部测试，为保密起见，所有裁判员、司线员都是华夏人，连他的技术教练刘易斯也没有参加。结果夏国立100米再次跑出了9.22秒的骇人成绩。

经过与教练组及刘易斯商量，夏国立这次大运会将参加100米、200米、跳远三个项目。下午，刘易斯把他带到了操场上，对他说：“夏，200米其实跟100米差不多，主要关注以下三点：起跑、途中跑、冲刺，除了这些，200米与100米的最大区别在于弯道技术！”

看了看跑道上显示200米起始端的两条白线，正好要越过一处弯道，夏国立理解地点点头，刘易斯走上了跑道，“我现在给你做下示范，你仔细看着，弯道需要怎么跑。”夏国立凝神看着，刘易斯在从直道到弯道的过程中似乎并没有明显的减速，但以他超常的眼力，还是发现大概有0.2秒左右的时间停滞。跑过弯道的刘易斯停下来，走到夏国立面前道：“怎么样？有什么体会？”

“刘易斯，你在转到弯道时似乎有点减速？如果不减速会怎么样？”

刘易斯睁大了眼睛道：“你开过车吗？在直道你可以全速行驶，到了弯道如果不减速，你的车子绝对会翻筋斗！好的弯道技术是指在弯道时尽量保持速度，让减速达到最小，并不是不允许减速。”夏国立摇摇头：“如果我能在弯道不减速呢？”

“上帝！”刘易斯叫起来：“如果你可以一直处于加速状态，你的200米绝对可以跑进19秒！”兴致勃勃地把他拉到起跑线，“夏，你现在跑一次，我来给你计时！”

夏国立采用的是标准的100米起跑姿势，在发令枪响过后，身体化作一道闪电朝前飙出，凭刘易斯的肉眼，可以看见在整个200米，包括弯道处他一直处于加速状态，直到最后的冲刺。他的成绩也证实了刘易斯的话：18秒56！

“GOOD！GOOD！”兴奋的刘易斯一把抱住夏国立，使劲亲了他一口：“夏！无庸置疑！你真是一个天才！”冷静下来的他对夏国立道：“接下来的三天，我要你一直训练弯道跑，对！就是象刚刚一样，不减速！一直加速跑！”

200米的训练实际上只进行了两天，夏国力的成绩一直维持在19秒左右，田富耕经过与其他教练商议，私下里对夏国立说了这番话：“国立，你知道明年8月就是北京奥运会，我们田径队党组已经把你的情况上报了国家体育总局，总局领导的意见是：这次大运会，希望你的成绩不要太突出，到北京奥运会时再拿出你的全部实力。”

集训的最后三天，夏国立是训练的跳远，以他的身体素质和判断力，几乎每次起跳都能踩在踏板的最前端，而成绩在他的有意收敛下，基本保持在8米90左右。

自然，夏国立的这些成绩被列为田径队的最高机密，除了有限的几个人外没有其他人知道，而且这些知情者还被下了封口令。队内测试结束后，12月16日，集训队宣布解散，各人各自回家，到12月19日在北京会合然后赶赴贝尔格莱德参加大运会。

出了训练场地，夏国立站在马路边，想了想给周雅致挂了个电话：“雅致，我们集训完了。”电话那头的周雅致大喜：“夫君，你稍等一会，我这就开车来接你！”

半小时后，夏国立已坐在周雅致的车里，周雅致边喜滋滋地开车边说：“我们去把香香接上，咱们一家三口好好庆祝一下。”夏国立微笑着注视着她道：“雅致，我的意思：就咱俩，我们去过过两人世界。”周雅致娇媚地横了他一眼，抿紧嘴唇：“小坏蛋！想什么坏事呢？”夏国立呵呵一笑，眨眨眼调皮地道：“宝贝你想歪了！我就是想跟你一起去吃饭呢！”看着他似笑非笑的眼睛，周雅致大羞，轻啐了一口，转过头去专心地开车。

来到杨浦区，夏国立找了间叫“君悦”的四星级大酒店，泊好车，周雅致挽着夏国立走进酒店，右手却在他腰间拧了一把，低声道：“说得好听，这下露出了狐狸尾巴吧？”夏国立无辜地道：“我肚子饿了呢！难道雅致你不饿吗？”周雅致风情万种地白了他一眼，眨巴眨巴嘴嗲声道：“人家也好饿啊！好想吃大香肠。”夏国立大汗，暗道古人诚不欺我，从女孩变成女人果然是由量变到质变。

佳人有约，夏国立自然不会退缩。简单地吃了点东西，二人就携手走进了订好的房间，一进门，欲火中烧的夏国立就一把抱住周雅致亲上了，周雅致一把推开他嗔道：“瞧你这一身汗味，臭死了！快去洗洗。”夏国立嬉皮笑脸道：“那咱俩一块洗。”拉着半推半就的雅致走进了卫生间。

泡在宽大舒适的浴缸里，温热的水裹住了两条**裸的身躯，仔细端详着怀里宛如上天杰作的粉嫩娇躯，夏国立缓缓地吻遍了她的全身，周雅致也热情如火地吻遍了他的全身上下，夏国立端着那条灼热坚挺送到她嘴边，轻笑着道：“宝贝刚刚不是要吃大香肠吗？看你夫君的香肠够不够大？”周雅致用如水双眸凝视着他的眼睛，娇媚地伸出香舌在那物事尖端轻添了添，舌头一卷已把那凶器吞进了嘴里，细细地品赏起来。

夏国立微闭上眼享受了一会儿，一个翻身头伸到了雅致雪白的股间，“宝贝，我也饿了呢！想尝尝宝贝的水蜜桃！”伸出粗糙的大舌头凶猛地舔到了那红红白白的一颗小珍珠上，“啊！”周雅致娇躯蛇一样地扭动起来，嘴里不耐地发出阵阵娇喘声，两条丰腴雪白的大腿有力地夹紧了夏国立的头，“夫君，人家受不了了！快抱人家到床上去”

夏国立邪邪地一笑：“宝贝，并不是只有床上才能办那事喔！”一个翻身已经压在了娇嫩的躯体上，微微对了对位置，虎腰一挺，笔直地杀进了一条溪流洇洇的狭小河谷。

“啊――”周雅致长长的鹅颈向后尽力地弯曲，大大的凤眼微眯着，嘴巴里随着夏国立一次次的重击不断发出难耐的娇喘呻吟声，伴随着夏国立大腿拍打水面发出的“啪啪”声，整个卫生间充斥着**无比的声息。

这一次鸳鸯浴用了近一个小时，最后夏国立是抱着全身瘫软如泥的周雅致回到了床上，两人略为休息了一会，精力略微恢复的周雅致又缠上了夏国立：“夫君，雅致还要”

这一次比鱼缸中更加尽兴，两人在整张床上翻滚着、缠绵着，尝试了好几种姿势，这其中最让夏国立兴奋的姿势就是从雅致的后面进入，注视着那挺翘的臀部在眼前高高地翘起左右摇晃，抚摸着那细腻雪白的臀部，狠狠地杀进杀出，数十下之后夏国立就发出了嘶声怒吼，积攒了许久的精华一泻千里，完完全全地灌注进肥美的田地里。

夏国立下马平躺在床上休息，周雅致却赶紧仰躺在床上，两条雪白的大腿举得高高的，保持那个姿势十几秒钟不动。夏国立好奇地问：“宝贝，你这是练什么功？”周雅致认真地道：“人家从书上看的，这样能提高受孕机率。”夏国立好笑道：“宝贝那么想给你夫君生宝宝啊？”

“就是！”周雅致仍然坚持着那个姿势：“宛兰姐给你生了夏夏，人家也要给你生宝宝呢！。”感动地吻上了她的香唇，夏国立好一阵轻怜蜜爱。

积攒了好久的激情充分释放之后，二人起身穿衣，神清气爽地依偎着出了酒店。这次是夏国立开车，他驾车直接开到了阳光小区，停在楼下，周雅致就在车里给香香打电话让她下来，等了十分钟，就见香香象个花蝴蝶样蹦蹦跳跳地下来了，坐进后座里兴高采烈的说：“哥哥，咱们把可心也喊上吧！人家好久没见着她了。”夏国立想了想，是啊！自己有多久没看见囡囡了？开口说道：“行，你给她打个电话吧！另外把小坚也喊上，叫他们在家等一会，我们马上去接他们。”

半个小时后，车子里又坐上了秦可心和王坚，一行五人找了家环境优雅的酒店，要了间包间团团而坐。

菜上齐了，众人举起了酒杯，当然杯里都是红酒，夏国立开口道：“再过几天，我就要到南斯拉夫参加大运会，可能要一段时间见不着你们了。”注视看看秦可心道：“囡囡，你的成绩怎么样？”秦可心有点幽怨地注视着他嘟着嘴道：“哥哥，你好久都没理囡囡呢！还记得关心人家的成绩？”夏国立有点歉疚地道：“对不起，是哥哥不对。这次哥哥出国比赛给你带个正宗的芭比娃娃。”

“人家又不是小孩子了。”可心撇撇嘴，王坚在一旁叫了起来：“大哥一定要给小坚带个最新款的手机！”香香不屑地冲他白了一眼：“去，小孩子家家的，给你带把玩具枪还合适些。”夏国立呵呵笑道：“都有，都有，一个也少不了。”深情地注视着周雅致道：“雅致，你想要什么？”周雅致款款摇头：“给他们带就好了，我不需要什么的。”

秦可心敏感地觉得雅致姐跟哥哥之间有些不正常，狐疑地左右看看，拉过香香咬起了耳朵：“喂，香香，你妈妈在哪做的美容啊？真是绝代佳人啊！还有，她和哥哥”香香有点吃味地扫了眼两人，嘀咕道：“谁知道！两个鬼鬼祟祟的，别管他们了。”

旁边的王坚可不管这么多，已经开始狼吞虎咽起来，秦可心没好气地拍了他一巴掌：“就知道吃！象个饿死鬼投胎！”王坚委屈地道：“人家正在抽条期，不吃多点行吗？”

一顿饭吃完，夏国立把可心和王坚送回家，然后开上车返回阳光花园，停好车，周雅致对香香道：“香香，你先上去，我跟你国立哥哥说两句话。”香香不满地嘟嘟嘴，想说什么又咽了回去，大眼睛转了转，突然伸过头在夏国立嘴上蜻蜓点水地亲了一口道：“哥哥，再见！我就不打扰你跟妈妈的甜言蜜语了！”咯咯笑着跑上楼去。

夏国立苦笑了一下，转过头对周雅致道：“雅致，我就走了，明天我会直接飞美国，公司里不用那么拼命，保重身体。”周雅致幽怨地白了他一眼：“去看你的宛兰啊！”夏国立笑着道：“还有你的婆婆！宝贝，有什么话捎给她？”周雅致眼睛转了转道：“算了，反正人家过年时就要见到她老人家的。”凑过嘴去，与夏国立痴缠在一块。