手机浏览器扫描二维码访问
“既然你谦虚起来了,那就从最基本的马步开始。”张天宝看了看陈楚瑶,虽然这家伙长着一副绝世容颜,但是既然想学到真功夫,他也就只有将当初吴老头对他的招式用出来了。
“扎马步?这个太简单了吧?”陈楚瑶一脸的不情愿,但是看了看着张天宝的眼神之后,还是规规矩矩的扎起了马步,这就叫自己选的路,跪着也要走完!
一旁的白伊雪和李明悦也好奇了起来,扎马步谁不会?这个还用练?
“你以为扎马步很简单?那说明你只学会扎马步的型,没有学会马步的神!”张天宝叹息道。
“难道我的动作不标准么?”陈楚瑶很不服气,她这套马步当初在警校可是被评为最标准的呢。
“倘若拼观赏性的话,你的自然是最好看的,前凸后翘的。”张天宝损道。
陈楚瑶脸蛋一红,不过随后自豪了起来,难道身材好也有错吗?
不过看张天宝不像是在说笑,便也严肃了起来。
“马步,拼的不是前凸后翘,拼的是神!何为马步?就是扎出骑马的感觉!”张天宝将吴老头说给他的话,原封不动的搬了出来。
“可是这么一动不动的,怎么能扎出骑马的感觉来?”陈楚瑶不解。
“谁规定了扎马步就得要一动不动?”张天宝一翻白眼,随后道:“你现在已经扎了多久了?”
陈楚瑶一看时间,得意道:“已经快二十分钟了。”
她有得意的资本,因为一般人能够坚持十分钟,已经很不错了。
“我能告诉你,我现在能扎个一天一夜,都不会感觉疲惫么?”张天宝冷笑道。
“不可能!”不仅陈楚瑶不相信,一旁的白伊雪和李明悦都不相信。
“那你们看好了。”张天宝嘿嘿一笑,然后扎起了马步来。
她们自然是不相信,但是随着时间的推移,陈楚瑶已经坚持不住了,额头的汗水不停地流下来,最终坚持了半个小时,还是站了起来。
而张天宝坚持了一个小时,却还是轻轻松松的,一点汗水都没有。
“他可能是锻炼习惯了而已。”陈楚瑶安慰着自己。
而又过了一个小时,张天宝依旧稳如泰山,还让白伊雪给他拿来课本,竟然一边扎马步,一边复习起功课来!
“你……你是怎么做到的!”陈楚瑶实在是忍不住了,因为据她所知,还没人能够扎这么久还一动不动的呢。
“很简单,就是扎出了马步的神。”张天宝嘿嘿一笑,将课本放下,然后站了起来,很是享受她们三大美女投来的敬畏目光。
“快点教我!”陈楚瑶赶紧说道,因为她明白,马步是一切功夫的基础,只要马步扎实了,功夫自然能有提高。
“蹲好!”张天宝也不嬉笑,板着个脸,陈楚瑶也收起了玩耍的心思,扎起了马步。
“你可知道骑马的感觉?”张天宝问道,陈楚瑶点了点头。
“那你的屁股还这么翘?”张天宝一翻白眼,本想一巴掌打过去的,但是白伊雪和李明悦在旁边看着呢,只好找来一根棒,打在陈楚瑶的翘臀上。
“你……”还从来没有被人打过屁股,陈楚瑶是满心憋屈,但是自己选的路,跪着也要走完啊!
“记住,马步要扎出骑马的感觉,那就要凭空想出一根马尾来,而不是翘臀!”张天宝说道。
“这怎么可能嘛!”陈楚瑶很是委屈道。
“没什么不可能!大家都知道人类是由猿猴进化而来的,而在之前,猿猴是有尾巴的,虽然人类已经没有了尾巴,但是尾椎还在,你可以好好体会一下,领悟了再来找我!”张天宝将吴老头的话复述了一边。
想当年,吴老头教他扎马步,他足足体会了一个星期,才将这句话领悟通透,他心想这下可以安静两天了。
可是还没等他离开呢,陈楚瑶便惊喜了起来,兴奋道:“还真是这样!”
“我靠,这么快?”张天宝大吃一惊,这才几分钟时间,陈楚瑶就领会了他一个星期才领会的事情?难道这家伙真是个天才不成?
“嗯?楚瑶,你说真的?”李明悦也惊讶道。
“真的有那个感觉了,好舒服啊。”陈楚瑶的屁股动了动,那场面一般男人还把持不住呢。
“看来你的悟性还挺高的。”张天宝捏了捏鼻子。
“那当然,我可是陈楚瑶!”陈楚瑶一脸得意道。
张天宝一翻白眼,这家伙就夸不得,随后来到陈楚瑶的面前,大声说道:“刚才的翘臀问题解决了,现在就来解决更重要的问题了!”
一提到翘臀,陈楚瑶脸蛋一红,被张天宝打了屁股,关键她还不能还手,而现在张天宝又来到她面前,直愣愣的看着她的胸!
她知道今天练功,所以穿着宽松的衣服,而且现在又蹲着扎马步,胸前一片春光,全都展现在张天宝的眼里了。
“更……更重要的问题是什么?”陈楚瑶满脸通红,自然以为更重要的问题是她的胸太大,这个问题就不好办了。
“你想多了。”张天宝一翻白眼,然后将目光从陈楚瑶的胸前移开,同时心里咒骂了一声‘小妖精’!
“伊雪,那小子这么调戏楚瑶,你就不吃醋?”李明悦取笑白伊雪道。
/=0r
白伊雪却不以为然道:“那可不是调戏,他在教她练功呢,若是他真敢调戏楚瑶,我就先废了他!”
而白伊雪却不知道,张天宝已经把陈楚瑶的初吻给夺了!
“扎马步最重要的是脚,你骑马的时候,是不是要用双脚紧蹬马镫?怎样最稳当?当然是用脚趾扣着,所以当你用脚趾抵着地板,然后模拟骑马的感觉,一起一伏的,扎马步自然变得简单。”张天宝笑了笑,这也是吴老头教他扎马步的最后一步。
想当初这最后一步他也领会了一个星期,他就不相信陈楚瑶能这么快领会了,总得要等到下个星期吧?
然而他还是错了,因为陈楚瑶体验了两分钟之后,惊喜道:“真的是这样,这样扎马步就轻松多了,一点都不累呢!”
听到这话,张天宝一个趔蹶,看来陈楚瑶说的没错,她真的是个天才!
“龙马,抱抱”某女不知廉耻的伸出手臂,朝着旁边的少年伸去,某男一脸不愿,但还是双手一伸,把某女抱在怀中,某女露出邪邪的微笑,更加靠近某男。“呐,龙马,痛痛,呼呼”某女眨着灵动的大眼睛,望着远处正在打网球的某男,迈着腿往某男走去,某男一脸黑线,他刚刚打到兴头上说的,但看到某女大眼中充满了薄薄的雾气,抬起某女的手轻轻的吹起。“龙马,亲亲”某女继续发挥厚颜无耻的功力,某男一脸尴尬,刚想跑,这时,某女,一脸邪恶,拉着某男,轻轻的说,龙马害羞了,没事,我来主动就好了,说完,踮起脚尖,吻了上去,随即深入。[>
顾末冉没想到自己会穿书,还是从自带万人迷属性的大美女穿成原书中的丑女配角。 被要求渣女收心,乖乖撮合原书男女主也就算了,可为什么她在现实世界中曾经喜欢过的白月光男神陆霖也出现在了书里? 顾末冉揉揉脸,醒醒,这是书里!他只是个跟陆霖长得一样的角色!于是她决心好好逆袭,势必要跟这个&......ldquo;白月光”再续前缘。 直到某天,顾末冉突然意识到,书里的陆霖和现实的陆霖,怎么好像不止是长得像呢……【展开】【收起】[>
萧织淼在通过一次神秘的游戏内测进入到了一个真实的异世界中,通关游戏副本后获得奉献点向神明兑换恩赐获得特殊能力和稀有物品。 为了早日通关游戏回归正常生活,萧织淼开始了她的通关(屠神)之旅。 萧织淼在过副本时惊险又刺激,却没想到到了最终boss面前,他们一个比一个放水厉害,各种稀有物......品不要钱似的塞给她。 boss一号:“狗屁神明的东西都是破烂,我给你的才是好东西,拿好不许丢掉也不许给别人!” boss二号:“我躺好了,来上......来打我吧。” boss三号:“神明都是狗屁,不许要他们的狗屁恩赐,要我。” boss四号:“爱我,不许害怕!” 萧织淼:嗯???你们这些boss都是怎么回事!怎么一个个跟妖精似的勾引人呢?! 当她重新站立在这片颓废大地,他们会站在她的身后做她最坚韧的后盾,揭露伪神之面,将真正的光散落在她身上。 而她将举起残剑,屠尽伪神!【展开】【收起】[>
下界境界分为:灵空境、雷结境、元婴期、风灵境、元海境、灵冰境、金丹期、化神境、溯神境、神帝。 仙界境界分为:半仙、仙者、武仙、真仙、金仙、仙王、仙皇、化仙、仙帝、万古太仙。 魔界境界分为:魔者境、聚魔境、铸魔境、宿魔境、万魔境、玄魔境、乘魔境、诸魔境、天魔境、仙魔境。 天地混乱,魔族入侵,下界将要迎来一场巨大的灾难!一个莫家废物,实力一直停留在灵空境二星,但是他去坦银城猎杀妖兽的时候,意外拥有了一个叫最强无敌顶级神尊系统,帮助莫一路之远!直到莫成为这个世界上真正的一位强者。 【新书《九武独尊》正在连载中!超火热!快来看看吧!】[>
大炮新闯荡江湖,他信奉人无横财不富,马无夜草不肥的哲理,捞偏门挣快钱,结果马失前蹄,被警察抓了…… 后来他与同伴偷渡澳岛,他左手捞钱,右手捞命,凭着一腔热血,开启他的狗血人生。 钞票满天飞,你钱入你袋。[>
谢隐:吾有匹夫之力,可撼昆仑。[>