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第二十三肉体试炼(上)
“我现在教你一些关于炼体的基本常识,你认真的听着。”张教官也下定决心了。到底要看看自己这个徒弟,以后会有什么样的成绩,是不是能创造一个传奇!属于他的传奇!
讲解了近乎一个时辰,凌子峰也完全明白了自己师傅讲解的训练原理,同时凌子峰心中也愈加佩服张教官,他完全能够判定出,如果按照张教官的锻炼方法,绝对能够锻炼出一个强硬的身体。
力量、速度、灵敏、柔韧性等等完美协调。
工欲善其事,必先利其器。
锻炼出一个完美的身体,而后再训练攻击、杀人以及其他手段。有了好钢还担心练不成好刀么?
而后,训练便开始了……
“跟我来吧!”凌子峰一边跟着张教官走着,心里一边还再想着刚才张教官教的那些东西,感觉自己又认识了另一片天地,一个全新的关于炼体的世界。
……
回到了原来的基地。师徒两人穿过公用的训练场径直来到了基地的另一角,路上到处都是荷枪实弹的各国战士,训练有序的做着各自所属的工作,没有一个敢松懈的纪律之严可见一斑。
最后,到了一个人工湖,湖水很清凉都是从山谷里引来的高山深泉,占地约几万平方,大约有几个村庄那么大。这里除了自己和张教官再也没有一个人了。湖面冒着丝丝的凉气,已是将近入冬的天气,可想而知水里十分寒冷。进去之后的感觉没有几个人愿意尝试的。
凌子峰看了看张教官,心里想着不会是下去吧!他也知道来这里,师傅不会是叫他来划船的。这个基地里也很难见到有闲情雅致去划船的,除非是想死的白痴!
“看什么,还不下去?”张教官似乎早已感觉到了凌子峰的心思,面无表情的讲道,对凌子峰心狠手辣的训练风范从今天就要开始了。
凌子峰也知道自己别无选择了,自己如果不想过那种龟缩的日子,今天这场东泳是逃不掉了,随后就毫不犹豫的脱了衣服跳了下湖去。
顿时寒冷刺骨湖水侵吞了凌子峰大半个身子,此时水里的凌子峰牙齿战战兢兢的抖个不停,他也很侥幸自己在乡下的时候学过游泳,不然不会冻死也要淹死了,成为第一个为了炼体学武被淹死的人,那就可笑之极了。
冰冷的湖水使凌子峰的双手不听使唤了,费劲试了半天才游了不远,身子不断的下沉,会游泳的人都知道,人在水里不断游动着比静止着不走要好,那样不仅身体容易抽筋,而且对于心里会有很大的负担。
此时张教官站在岸边,手里拿着一个秒表,看着凌子峰慢慢的游着,很是愤怒,不停的在岸上叫嚣着,他就是这样的,在训练上从来不许有半点马虎,不学则罢,要学必须学好!
“快,游快点!”张教官冷然说道。
在圆湖中正有一道身形不断地游着,正是凌子峰,按照张教官的说法,游泳虽然普通,却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法,所以凌子峰被命令在圆湖中不断地游着。
“好想停下来啊。”凌子峰咬着牙,不断的挥着手臂,双腿也协调地拍击着水,他已经游了十个来回了,这圆湖一个来回足足有两百米,十个来回就是两千米。
凌子峰过去经常在乡下玩水,那时候乡下的小孩几乎都会游泳。凌子峰也经常和他们一起游泳并且技术很高,可是如此不停地游,而且在规定时间内游完,对凌子峰来说,却是太痛苦了。
腿酸,手臂发酸,头脑发胀。
“我要成功!”一想到自己奶奶的笑容和已经许久不见的小依,凌子峰便咬牙继续坚持着,即使已经到了极限,可是他依旧坚持着。
“快,再快一点。”岸上的张教官没有丝毫感情的冷漠催促道。
凌子峰眼中有着一丝狠色,死死盯着前方,听到张教官的声音,凌子峰心中不断要求自己加快,就在这个时候,凌子峰发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松,双臂和双腿似乎再次有了力气。
凌子峰清晰的感受到,从身体之中竟然又产生了一股力气,这股力气不知道从哪里来,却自然产生了。凌子峰眼中有这一丝兴奋。
超越极限。
享受这样的感觉,每一次超越生理极限,已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量,他甚至于感受到身体的变化,那是身体深藏在深处的潜能。
“好,慢了三分钟。”张教官看了看手里的秒表,淡然说道。
凌子峰艰难的上了岸边,此刻他已经动了不了,特别是双臂根本无法动,腿部也是酸的厉害,凌子峰就这么喘息着,尽力的呼吸着清新的空气,努力让自己快点恢复。
你慢了三分钟,现在就罚你从这跑回山谷那个练功场,然后在那个练功场空手深蹲一百个。”张教官直接说出了命令。
“从这跑回山谷?还……”凌子峰气喘地说不出话来,难以置信看着张教官,此刻他腿算的根本都走不了路了,这张教官竟然还让他跑回去,还来一百个深蹲。
“你有意见?”张教官平淡反问道。
“我有意见,超越人体极限是可以锻炼身体,可是,如果超过的太多,我的身体会跨的,我感觉已经到了极限,现在不能再继续锻炼了,师傅,刚才游泳的时候,我已经连续两次感受到那种极限了,我感到自己自己无法再经历一次极限了。”凌子峰直直看着张教官,直接说道。
张教官淡然道:“我是师傅,我的命令你必须服从,如果你感到我的训练有问题,不想进行训练,你可以立即离开。你这样懒惰的弟子,我可不在乎。你忘记了自己的诺言了,想要成功就要突破极限,你难道不知道你的不同,所以对你就不能按正常人的训练方法。要么退出,要么继续。或许你还有一线机会可以实现你的承诺”
凌子峰脸色微微一变。自己只有不断超越,才能逆天换命。
而后凌子峰看了张教官一眼,深吸一口气,努力的催动着双腿跑了起来,第一步跑的时候腿涨得要命,酸的厉害,可是跑了一会儿,腿反而有有力气了,就是弹跳的距离也变得很远了。
“咦,怎么回事?”凌子峰心中震惊。
后面看着的张教官嘴角有着一丝笑意:“这个小子,难道我还判断不出你真正的极限?游泳的时候你手臂用力可是比腿大多了,腿肌肉本身比手臂发达,手臂都坚持下来了,腿部至少还可以进行一组训练。
看着远去的身影,这孩子还真是好强啊,也不知道今后的路怎么走,多好的一个苗子,就这样……天要绝他……!“
“五师弟,你看到了吗?他多像你从小就那么的倔强,不屈的性格和顽强的斗志,和你小时候是多么的想象,自打见他的第一眼我就喜欢上了他,看见他就想见到你一样,你要是能够看见就好了,我想,你也会喜欢他的”张教官想起自己那个年轻的师弟,眼角的笑容就柔和了一点,就像是在回忆甜美的梦一样,神情也不再那么冷漠了。
“我会好好照顾他的,即使他从此没有成就,只要有我在,也没有人可以欺负他。绝对的!这是我的承诺,”张教官此时一扫懒散的神情,冰冷的眼神,渗出丝丝战意,举手挥洒之间的姿态,男儿豪情,就犹如一个挥手之间噬神杀佛的战神般不可阻挡,是在证明,也是对自己已逝的师弟一种承诺。
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