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第93章 简单动作

云辰看着他们这些人包围了上来，也是暗暗叹了一口气，其实他来找厉红艳是有事情的，可没有闲情逸致和他们打架！
不过既然厉红艳设下这样的一个局，那就别怪他手下不留情了！

最先上来的是一个人的飞踢，云辰身体直接一个后撤步，然后抓住了那个人的脚丫子，随手那么一甩，直接将这个一百多斤的大汉丢了出去！

大汉撞在了其中两个人的身上，将其直接撞翻在了地上。

紧接着，云辰又抓住了其中一个人打过来的拳头，顺势的往前面一带，直接将这个汉子丢出了五六米远！

这一下来来回回，云辰的身体就好像是在原地躲闪一样，速度也不快，但是就是能恰好的躲避攻击，然后借力打力，将这些人都丢得远远的了！

这也是云辰不想主动进攻的原因，他也不想伤人，不然的话，这就不是纯粹的甩开他们那么简单了！

只是几分钟的时间，云辰就将红花武术协会的三十个精英全部丢在了地上，有些站起身来的，也已经没有了战意！

他们只能目瞪口呆的看着云辰，带着不可思议的眼神，满脸都是敬畏之情。

而一边的赵忠也是暗暗的摇了摇头，云辰的实力实在高出他们太多了。

反倒是厉红艳没有丝毫的意外，毕竟云辰子弹都能躲闪，这些人怎么可能打到他呢？

“好了，今天你们也看到了自己和世界顶级高手的距离了，趁着辰爷在这里，你们不想学到一招半式吗？”厉红艳正色说道。

“想！”一群人被打成这样灭有半点不服气，反而直接吆喝了起来！

“请辰爷指点几招！”赵忠带头喊道。

云辰无语了，自己真有事情啊，他们以为自己是来看热闹的吗？

云辰头疼的看着厉红艳，“红姐，我的东西放在他们身上不合适，他们也施展不起来啊！”

厉红艳笑了笑：“那你就教他们一些简单招式作啊，我正愁着他们没东西学呢！你放心他们只有强大起来了，才能控制整个京州地下，才能让你和你老婆安安稳稳的啊？”

云辰摇了摇头：“简单的招式那也没用，就他们的身体技能，反应能力，速度和力量，意识，各方面和我差距都很大，我的东西在他们面前就好像是大学高数放在小学生面前一样！”

一群人听到云辰这样形容顿时也是满脸不服气了，一个个纷纷出声表示要试试看！

云辰知道盛情难却，皱着眉头，在他们注视中难为情的来回走了几部，然后才说道：“那只能教你们一个动作了！”

厉红艳一愣，“只教一个动作？你就这么看不起他们吗？”

“一个动作一天能坚持做二十次的话，那算是提高身体的协调性了，有了这个底子，以后才能让我教！”云辰说道。

其他人也是纷纷摇头了，云辰这家伙装逼有些壮大了啊！

厉红艳也是美眸睁大了，“一个动作每天二十遍就能提高？”

云辰无语，你们永远不知道世界高能为什么强大，既然你们不信，那就让你们试试看吧！

众目睽睽之下，云辰过去单脚提起，展示出了他好强的平衡力和柔韧性，然后还把抬起的脚往后前倾，单脚弯曲，扭动着身体，将力量，柔韧性，平衡力都结合起来！

双脚稳定之后，手也没有闲着，手挽手臂翻转着，然后等手脚动作全都定住之后，还来了个起跳，然后换成另外一只脚着地，并且稳稳的站住！

“这一个动作只能做三十秒钟，不能超过一分钟，每天坚持二十下肯定有进步！”云辰恢复了原样，发现周围的人都在呆呆的看着他！

“你们记住了吗？”云辰无语的问道。

“我录制小视频了，回头慢慢学！”赵忠尴尬的笑道，那一个动作真心不好记啊！

“我先来吧！”厉红艳就不信了，亲自上来做示范，可是三两次都忘记动作，等她完成一个动作结束之后，五分钟已经过去了！

而就是这样一个动作而已，女人的头上已经渗出了细汗，身体也在发热，粉面通红，娇喘吁吁的样子！

其他人也是纷纷尝试，结果不是做不到位就是忘记动作，十分钟下来没有任何一个人可以完成，而且还摔了好几次，可疼了！