久爱文学

手机浏览器扫描二维码访问

第134章 跃跃欲试的公孙敖

公孙敖注意力完全放在了韩嫣的身上。
脱下了外袍的韩嫣,一身的肌肉很匀称,但是不夸张。看上去没有什么攻击力。公孙敖很怀疑韩嫣是否能够做到一百个引体向上。

卫青也怀疑,却没有公孙敖眼神之中表现的那么明显。只有东方朔这个文官表现的饶有兴味儿,侧着头认真的要给韩嫣数数。

燕铭站在一边暗中的活动着筋骨。所谓身先士卒,这种训练是他发明的,自然他自己也要以身示范才对。

韩嫣走到单杠下面,双手揉了揉,双膝微微弯曲,向上猛然一跳,整个人嗖的一下就抓住了单杠。

“一,二,三,四,五……”胡骑校尉军的小官们都在周围,一起给韩嫣计数。

开始,韩嫣的速度还好,到了后期,他仿佛爆发了一般,整个身体在单杠上一上一下,仿若游鱼一般,动作流畅,人又长得帅,让周围的小官爆发出了一阵欢呼声。

除了公孙敖和东方朔还在计数之外,所有人都忘记了韩嫣做了多少个引体向上,只是单纯的为他的动作欢呼。

一百个引体向上,很快就结束了,可韩嫣并没有跳下来,而是双手交替移动,直接来到了单杠的边缘,一手下探,握住了单杠的立柱,另一只手紧跟着也抓住了立柱,双臂用力,身体绷直,一个侧立,如同一面人体旗帜一般。

这个花活引起了一片喝彩和叫好声。

“嗖!”韩嫣一下跳了下来,对着周围一抱拳,脸上也有汗水流出,可他却气定神闲。

“小韩,不赖啊!我也试试!”公孙敖朝手掌心哈了一口潮气,双手搓了搓,向前走去。

“老二,把衣服脱了。”东方朔提醒道。

公孙敖点了点头,一伸手扯开了外袍和里面的贴身短衣,露出了一身腱子肉,看上去极为粗壮。

“好!”军汉们最是崇拜强者,看到公孙敖强悍的肌肉,顿时喝彩起来。

公孙敖在众人的喝彩声中,一跃而起,抓住了单杠的横杆,双臂用力。

后面的人大声的给他计数。

燕铭笑着拍了一下卫青的肩头,笑道:“三哥,我猜二哥做不了一百个,你信不信。”

卫青看了看韩嫣略有棱角,柔顺的肌肉,再看看公孙敖夸张的肌腱,微微一笑说道:“看看再说。”

东方朔看到王大剑刚刚的表现,和公孙敖一对比,倒是觉得两个人的健壮程度差不多。可能做引体向上也不占优势。

还没等东方朔发言表态,公孙敖那边已经有了结果。他做到了七十几个引体向上,双臂再也无法拉起自己的身体,在不甘的嚎叫声中,从单杠上掉了下来。

“二哥,怎么样,滋味儿不好受吧!”燕铭笑嘻嘻的说道。

公孙敖翻了燕铭一眼,突然咧嘴笑道:“滋味儿是不太好受,这法子是谁想出来的?”

“我们校尉将军想出来的。”王大剑回答道。

公孙敖早就猜出来是燕铭想的法子,在王大剑说出来的同时,他就喊道:“身先士卒,将军若不能做到,怎么要求将士做到。老四,我就不信你也能做一百个引体什么来着!”

公孙敖的表现,很好的印证了兄弟就是用来坑的这个真理。有的时候好兄弟就是一群好损友,在关键时刻,会不痛不痒的把你送上一个新的‘高度’。

燕铭已经把外衣脱了,没有和韩嫣、公孙敖一样,光着膀子,里面的短衣他还穿着。整个人向上微微一纵身,就已经抓住了单杠的横杆。

“二哥,看好了!”燕铭一用力,一个引体向上标准的完成。

曾经的他,虽然不是运动健将,但也是个业余的健身爱好者。后世之中,尘世繁华,需要赚钱养家娶老婆,应付传说中无比刁钻的丈母娘。以至于自己的身体渐渐发胖,虚度了光阴。

来到大汉之后,尤其是做了胡骑校尉将军,燕铭就开始训练自己这个新的身体。

开始的时候,他的确做不到这个标准,可现如今,他已经能够完成所有训练标准的动作。若不是如此,他也不能再未央宫和学过功夫的刘彻打个旗鼓相当。如果不是燕铭当时留手,刘彻那两吊半的功夫,一定是他的手下败将。

一百个引体向上下来,燕铭的额头见了汗水,却也是大气不长出。这一下,不仅公孙敖惊呆了,就是卫青和东方朔也没想到。

“我也要试试!”卫青脱了外面的长袍,一纵身就上了单杠。

他从小就在外面,后来又遇到异人,学会了使用长短枪棒的功夫,自认身手了得,身体素质也是一流。

这一上去,卫青才知道用双臂拉起自己的身体是什么样的感觉。不过幼年的生活经历让卫青变得异常坚韧。

他咬着牙,硬是把一百个引体向上标准的完成了。当他从单杠上跳下来的时候,公孙敖和东方朔都竖起大拇指,赞叹着。

“这个法子真的很好,能锻炼身体的灵活性。你不是还有别的方法么?都给我们展示一下看看。”卫青笑问道。

“杨彪出列!”燕铭断喝一声。

之前略有消瘦的身影噌的一下就窜了出来,站在燕铭的面前,身体笔直的像个标枪。

“除了刚刚做过的引体向上,剩下的都来一套,给我的几个兄长见识一下。”燕铭命令道。

“诺!”杨彪大吼一声,双手抱头,双脚分开,一个标准的深蹲拉开了序幕。

接下来的俯卧撑,仰卧起坐,一项项的训练,杨彪都以最快的速度做完,之后一个鲤鱼打挺,再次站在了燕铭的面前,依旧如同标枪一般。虽然脸上有了汗水和尘土,却面不改色。

东方朔还好,一个文官,对这种身体的极限没有什么特殊的追求。倒是公孙敖和卫青,每一样都要亲身试验一下。

不过这次他俩都学乖了,不再和胡骑校尉军们较劲儿。只是浅尝辄止。

一群小官训练完毕,就分散到自己的部署之中,开始给他们训练起来。

燕铭和韩嫣陪着三人在胡骑校尉军的大营之中,漫步行走。看到一群群士兵,有的在单杠上翻飞,有的在地上俯卧撑,都觉得燕铭训练士兵的法子有些新奇。

等到他们开始角抵的时候,公孙敖又来了兴致。这种角抵之术,类似于现代的摔跤和相扑,是汉代军队之中的常规训练项目之一。

有了兴致,公孙敖就想比试。正好看到了站在一边指挥训练的王大剑,两个人的身形也相差不多。

公孙敖就点名要和王大剑比试角抵之术。

王大剑看了看燕铭,军队之中,还是要主将下令才可以动手比试的。

“下手轻点儿,给我二哥留点面子。”燕铭笑嘻嘻的说道。其实他嘴上这么说,心里对王大剑的确没底儿。毕竟公孙敖是皇帝身边的卫队长,若是没有点儿身手怕是说不过去。

王大剑一拱手说道:“遵命。别的我不是将军的对手,角抵倒是还有些自信。”

公孙敖也不客气,亮了架势,和王大剑相对起来。

最新更新
热门小说推荐

网王之龙马乖乖进我怀抱吧

“龙马,抱抱”某女不知廉耻的伸出手臂,朝着旁边的少年伸去,某男一脸不愿,但还是双手一伸,把某女抱在怀中,某女露出邪邪的微笑,更加靠近某男。“呐,龙马,痛痛,呼呼”某女眨着灵动的大眼睛,望着远处正在打网球的某男,迈着腿往某男走去,某男一脸黑线,他刚刚打到兴头上说的,但看到某女大眼中充满了薄薄的雾气,抬起某女的手轻轻的吹起。“龙马,亲亲”某女继续发挥厚颜无耻的功力,某男一脸尴尬,刚想跑,这时,某女,一脸邪恶,拉着某男,轻轻的说,龙马害羞了,没事,我来主动就好了,说完,踮起脚尖,吻了上去,随即深入。

万人迷穿成丑女后被团宠了

顾末冉没想到自己会穿书,还是从自带万人迷属性的大美女穿成原书中的丑女配角。 被要求渣女收心,乖乖撮合原书男女主也就算了,可为什么她在现实世界中曾经喜欢过的白月光男神陆霖也出现在了书里? 顾末冉揉揉脸,醒醒,这是书里!他只是个跟陆霖长得一样的角色!于是她决心好好逆袭,势必要跟这个&......ldquo;白月光”再续前缘。 直到某天,顾末冉突然意识到,书里的陆霖和现实的陆霖,怎么好像不止是长得像呢……【展开】【收起】

她在无限游戏中屠神

萧织淼在通过一次神秘的游戏内测进入到了一个真实的异世界中,通关游戏副本后获得奉献点向神明兑换恩赐获得特殊能力和稀有物品。 为了早日通关游戏回归正常生活,萧织淼开始了她的通关(屠神)之旅。 萧织淼在过副本时惊险又刺激,却没想到到了最终boss面前,他们一个比一个放水厉害,各种稀有物......品不要钱似的塞给她。 boss一号:“狗屁神明的东西都是破烂,我给你的才是好东西,拿好不许丢掉也不许给别人!” boss二号:“我躺好了,来上......来打我吧。” boss三号:“神明都是狗屁,不许要他们的狗屁恩赐,要我。” boss四号:“爱我,不许害怕!” 萧织淼:嗯???你们这些boss都是怎么回事!怎么一个个跟妖精似的勾引人呢?! 当她重新站立在这片颓废大地,他们会站在她的身后做她最坚韧的后盾,揭露伪神之面,将真正的光散落在她身上。 而她将举起残剑,屠尽伪神!【展开】【收起】

王道传??第1季

下界境界分为:灵空境、雷结境、元婴期、风灵境、元海境、灵冰境、金丹期、化神境、溯神境、神帝。 仙界境界分为:半仙、仙者、武仙、真仙、金仙、仙王、仙皇、化仙、仙帝、万古太仙。 魔界境界分为:魔者境、聚魔境、铸魔境、宿魔境、万魔境、玄魔境、乘魔境、诸魔境、天魔境、仙魔境。 天地混乱,魔族入侵,下界将要迎来一场巨大的灾难!一个莫家废物,实力一直停留在灵空境二星,但是他去坦银城猎杀妖兽的时候,意外拥有了一个叫最强无敌顶级神尊系统,帮助莫一路之远!直到莫成为这个世界上真正的一位强者。 【新书《九武独尊》正在连载中!超火热!快来看看吧!】

左手捞钱??右手捞命

大炮新闯荡江湖,他信奉人无横财不富,马无夜草不肥的哲理,捞偏门挣快钱,结果马失前蹄,被警察抓了…… 后来他与同伴偷渡澳岛,他左手捞钱,右手捞命,凭着一腔热血,开启他的狗血人生。 钞票满天飞,你钱入你袋。

神武大晋??我打开万物起源

谢隐:吾有匹夫之力,可撼昆仑。

每日热搜小说推荐