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005 训练的秘法

“你想要跟我学习骑士的技巧？”
威利家中，老威利听到陈逸的请求，显得很意外。

陈逸说，“是啊，昨天早上，我碰到科迪，他正在训练，举着一块大石头在深蹲，真是不可思议。他才十七岁吧，居然有这么大的力气。”

“我问过他，他说那是通过骑士训练得来的。我也想试一下这种训练。听人说，领地里有只有你和男爵是正式的骑士，所以，我就来找你了。”

“这样啊。”老威利没有马上回答，而是沉吟了起来。

陈逸看他的神情，就知道里面可能有什么难处，问道，“是不是有什么问题，你可以直接告诉我。”

老威利正色道，“你真的想学的话，我可以把所有的技巧都教给你。可是，一般来说，想成为骑士的人，都是从小开始训练。最晚也不能超过十五岁。以你的年纪，现在才开始训练，想要成为骑士，几乎没有什么希望。”

“这样……啊。”陈逸听了他的话，语气中掩不住的失望。

不过很快，他就把这种情绪压下去，说，“没关系，我想见识一下。请您教我骑士的训练技巧吧。”

老威利见他还是坚持要学，说，“好。”

…………

第二天一早，天刚蒙蒙亮。陈逸来到庄园外的一个小树林里，远远看见老威利和小乔治已经在约好的地点。忙走了过去，说，“我来晚了。”

“没有，是我们来早了。”老威利说完，对乔治说，“你去吧。记住我刚才说的。”

“是，爷爷。”小乔治跃跃欲试地说，转头对陈逸说，“陈逸大哥，一会见。”

“一会见。”

陈逸见他像一阵风似地跑了出去，转头问威利，“他这是？”

威利看着乔治消失的身影，说，“乔治九岁，本来我想过两年，等他的身体长得更强壮，再让他开始训练。没想到他会遇到那样的危险。现在我决定让他早一点训练，再遇到这样的事，也有自保的能力。”

“哦。”陈逸点头，表示理解。

老威利的声音继续传过来，“想要成为骑士，就要不断地锤练自己的体魄。最好的办法，就是一次次突破身体的极限。可是，若没有掌握骑士训练的秘法。胡乱练习的话，只会催毁你的身体。”

陈逸点点头，科学的锻练方法当然重要，“这种秘法，一定很珍贵了。”

“不，这种秘法算不上很珍贵。”威利摇摇头，“即使是平民，愿意去当冒险者的话，也不难弄到手。”

“哦？”这让陈逸有些意外。

“这个等你以后离开洛克镇，去到一些大城市，就知道了。”

老威利没有继续这个话题，“骑士训练秘法，最核心的两样，呼吸跟食物……”

陈逸听着，眼睛越来越亮。

老威利教给他的秘法，并不复杂。甚至可以说非常简单。几套对应各种运动的呼吸法，无非就是在做某项运动的时候，保持一定的呼吸节奏。

另一个就是食物。骑士的训练对身体的消耗非常大，要是营养跟不上，身体很容易就垮了。所以，必需要大量的进食。

而吃什么东西，也是很重要的。最好是肉类，或者禽蛋类和鱼肉，同时也要吃一点水果，和谷类制品。总之一句话，营养要充足。

他听完后，算是明白了，为什么那些贵族领主，没有限制骑士训练秘法的流传。根本没有限制的必要。

训练的成本太高了。要天天提供大量的肉类，除了贵族，哪个平民负担得起？

这两天，他住在约克男爵这里，也不是每一顿都有肉的。一个男爵都这么寒酸，更别说那些普通平民了。

当然了，这对他来说，不是问题，作为一个生活在新世纪的现代人，就算过得再怎么落魄，肉还是吃得起的。

但是，他对老威利的一个说法，持保留的态度。

“一天要吃十几斤肉？”他听到这句话的时候，心里很怀疑。就算是运动量再大，一天也吃不了十几斤肉吧？这么多东西吃下去，能把人活活撑死了。

他离开树林，往庄园里走去，心里想着，“老威利没理由骗我。难道说，这个呼吸法，有什么我不理解的奥妙？”

“不应该啊，网络上也流传下来不少呼吸吐纳术之类的，也没见有人练出什么东西来。”

“也许，是因为两个世界的规则不同。”他这样猜测着。

“不管怎么样，先练一下试试吧。”

他没有让老威利给他当老师，不让对方摸清自己的虚实，才能保持神秘感。这样对方才会有所顾忌。

身处异界，再怎么小心也不为过。他可不想因为一时的大意，就把自己给交待在异界他乡了。

。。。。。。

“魔鬼草？”艾米听到陈逸要找的东西，大惊失色，“大人，这种东西可千万不能碰啊。”

陈逸见她反应这么大，很奇怪，“魔鬼草？我说的是蓝星草。”

“蓝星草就是魔鬼草。”

艾米一脸惊惶地说，“这种植物，被魔鬼诅咒过，是不祥之物。大人，是谁跟您开这样的玩笑，你可千万不要当真啊。”

“被魔鬼诅咒过？”陈逸见她反应这么大，心中咯噔一声。心里闪过一个念头，难道老威利想要谋财害命？

老威利告诉他进行骑士训练时吃的食物里面，就有蓝星草的汁液。

他心念电闪间，脸上不动声色，说，“谢谢你告诉我这件事。不过，我还是想看看这个魔鬼草，长什么样。你可以带我去找吗？”

“好的。一般树林里就有。”艾米说完，擦擦手，带着他出去了。

在庄园外的一片树林里，陈逸终于见到了被称为魔鬼草的蓝星草，是一种通体蓝色的植株，叶子呈五角星的形状。怪不得叫蓝星草。

他蹲下去，仔细观察了一会，“为什么它会被称作魔鬼草？”

“因为它上面，带有魔鬼的诅咒。”

艾米不敢靠得太近，脸上带着一些恐惧，“它会让你吃进肚子的食物消失。”